Pendant une journée, laissez-vous porter, laissez-vous guider à travers des processus créatifs.
Quitter la tête pour descendre au coeur dans la bienveillance, le respect de soi et des autres, le non-jugement et la découverte.
Au programme:
Le matin, une méditation, un moment de recentrage avant de commencer une exploration créative et ludique autour du portrait.
L'après-midi, découverte et exploration à travers l'outil du journal créatif,