Un temps pour soi

Sur le chemin de la reconnexion à soi-même à travers le Journal Créatif© et la marche en conscience.

Le journal créatif permet de combiner les forces de nos pensées rationnelles aux ressources de notre intuition et de notre créativité.

Il utilise 3 modes d'expression différentes: le dessin, l'écriture et le collage. En les faisant interagir ensemble, ils se complètent.

 

La marche en conscience permet de ré-apprivoiser le silence, d'observer son souffle, son corps, sa place dans l'espace, de balancer dans un mouvement de va et vient entre l'environnement que je traverse et ce qui se passe à l'intérieur de moi-même.

 

Nul besoin d'être un.e artiste ni un.e grand.e sportif.ve

 

Avec douceur et bienveillance, je vous guiderai pas à pas vers cette expérience de réveil de la vie en soi.

Pourquoi cet atelier ?

Pour RALENTIR !

J'ai envie d'offrir ce temps de pause pour ralentir et prendre le temps de faire les choses en conscience, calmement et sans précipitation, complètement à contre courant de ce que la société nous impose!

 

Parce qu'être en contact avec ce qu'il y a de plus profond en soi, génère du sens.

Parce que se reconnecter à soi n'est pas un but mais un chemin, une pratique.

Parce que le travail sur soi, personnel a des répercussions sur la société.

Pour se donner l'occasion d'un temps de création.

Informations pratiques

Je mets à votre disposition une chambre double et une chambre simple. Les draps sont fournis. La salle de bain est à partager.

 

Je vous attends le vendredi soir entre 19h et 21h en ayant déjà soupé.

Le we se passe entre des temps de journal créatif, des temps de marche, et les temps de préparation des repas tous ensemble.

 

Matériel à prévoir:

  • Un carnet A4 ou A5 non ligné, ni quadrillé par personne.
  • Je mets mon matériel artistique à votre disposition mais rien ne vous empêche d'apporter ce que vous aimez utiliser.
  • vos bottines de marche
  • un petit sac à dos contenant une gourde
  • tenue adaptée à la météo

 

Lieu : Rue du Maquis, 62 à 6900 Waha (Marche-en-Famenne). Après avoir déchargé vos affaires, merci de vous garer sur le parking de l’école situé en face du n°18 à 100 mètres de la maison.

inscription et renseignement pour une réservation

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